麒麟果富含維他命C、磷、鈣和膳食纖維等營養素,尤其是膳食纖維含量高,有助於促進腸道蠕動,改善便秘。 然而,食用麒麟果需要適量,過量食用可能會變成「黃色瀉藥」,導致腹瀉,甚至可能將身體所需的其他營養素排出體外。 對於糖尿病患者來說,由於麒麟果的糖分較高,因此每次食用最好不超過半個。 此外,孕婦在食用前最好先諮詢醫生的建議。 吃麒麟果有什麼好處? 麒麟果的果籽較一般火龍果大,促進腸道蠕動的能力較強,因此對於腸胃敏感的人來說,食後可能會導致肚瀉;但對於排便困難的人士來說,麒麟果可以提供很大的幫助。 此外,麒麟果含有豐富的抗氧化物質,可以幫助身體對抗自由基的侵害,抗衰老,並預防各種慢性疾病,如心血管疾病和癌症等,而且麒麟果中的維他命C含量是紅蘿蔔的3倍,可以幫助身體排出重金屬等毒素。
高雄桃源區年度櫻花季今(20)日起跑,目前已接近盛開的階段,市府表示在海拔約1500公尺的寶山二集團櫻花公園是賞櫻的好地方,可以觀賞不同 ...
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客廳風水 : 沙發不要背門. 客廳中最重要的設備非沙發莫屬,但 沙發應該要怎麼擺放 卻是一大學問。. 首先,在 客廳風水 中,沙發不應該背對著大門,或是跟門朝同一個方向。. 因為這樣坐在沙發上的人便看不到進出的人,從玄學角度來看,這樣 容易犯小人 ...
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一名女學生養烏龜當寵物,半夜睡到一半烏龜突然瘋狂拍玻璃,打開燈才發現一隻長達2米的毒蛇闖進家裡,嚇得女子趕緊叫爸爸來趕蛇,也很慶幸自家烏龜很聰明救了自己一命。 ... 田女表示,她開燈看到一條大蛇從窗戶那邊爬進家裡真是嚇壞了,連忙叫爸爸 ...
家裡有蜂窩怎麼處理: 家裡有個蜜蜂窩,有很多蜜蜂怎麼辦. 首先,将铁丝纱网卷起来,形成锥形出口。 家裡有蜂窩怎麼處理 家裡有蜂窩怎麼處理 将圆锥体宽阔的底部固定在蜂巢入口,狭窄的一端则应形成直径不超过1厘米的出口。
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麒麟的功效